https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/about daily 0.75 2023-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1627405463769-XRSVUBPNU7MD7YW1IK7V/Headshot1.JPG About I am an expressive arts therapist, a transformative arts educator and an arts program consultant. My passion and professional experience focus on using the arts (Theater, visual arts, creative writing, movement, and sound) as tools for supporting and building sustainable, healthy, and vibrant communities. For over 15 years, I have developed and implemented art programs focusing on education, social justice-informed therapy, peace building, and social activism for children, youth, adults, seniors, and families in settings such as schools, universities, museums, social service agencies, jails and prisons, women’s shelters and community centers. I have implemented some of these projects internationally in Colombia, Argentina, Nepal, Egypt, India, Guatemala, and Palestine. During my undergraduate education at Baruch College School of Public Affairs in New York City, I developed my capacity to design and coordinate programs and gained experience in a variety of non-profit organizations. I have an M.A. in Human Rights from the University of Frieburg in Germany and an M.A in Expressive Arts Therapy from the European Graduate School in Saas Fe, Switzerland. I am currently an expressive arts educator and therapist at various art and education institutions in New York City, including: The Studio Museum in Harlem, El Museo del Barrio and Arts and Minds. My work is grounded in tapping into the endless potential that exists within all people’s creativity to foster individual and collective healing. My practice is informed by creative and therapeutic methodologies such as: Theater of the oppressed, improvisation games, clown techniques, visual inquiry methods, a wide variety of visual art media (Painting, drawing, sculpting, mixed-media, photography), trauma informed yoga, somatic therapy, and cognitive behavioral therapy (CBT). https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/contact daily 0.75 2023-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1627412648117-0DVQ4V6K1574UUE2QUY0/NewYork%2C2017%232.jpg Contact https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/home daily 1.0 2023-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630265331511-9EVHFZVONUH556RWQOCU/Colombia%2C2015%237.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630264637215-WGJLRWXLNMJJP3PFSMRB/Colombia%2C2017%234.jpg Home https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/inicio daily 0.75 2023-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630265331511-9EVHFZVONUH556RWQOCU/Colombia%2C2015%237.jpg Inicio https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630264637215-WGJLRWXLNMJJP3PFSMRB/Colombia%2C2017%234.jpg Inicio https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/contacto daily 0.75 2023-10-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1627412648117-0DVQ4V6K1574UUE2QUY0/NewYork%2C2017%232.jpg Contacto https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/programas daily 0.75 2021-10-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630269964755-JJBXLOU76OZ13RSNS99U/NewYork%2C2017%238.jpg Programas - Terapia Individual En mi practica de terapia individual, utilizo un enfoque intuitivo centrado en la persona siguiendo señales emocionales, cognitivas y somáticas. Ofrezco una estructura flexible confiando que las personas son su mejor experto, quienes en entornos seguros y apoyo dados, encuentran intuitivamente el camino hacia sus propios recursos internos. Tanto la creatividad como la imaginación son esenciales para ayudar a las personas a procesar, florecer y sanar, en este sentido guio a las (personas) clientes en el uso de sus múltiples sentidos para que exploren su mundo interior y exterior a través de la experiencia y creación con diferentes formas artísticas. En este proceso, les ayudo a comunicar sus emociones sobre el proceso y el logro de la creación artística; juntos, resaltamos y analizamos dificultades, obstáculos y progresos. Es importante mencionar que el arte es el medio mas no el fin, por ello dado que el trabajo terapéutico se basa en el proceso creativo, no se requiere tener ninguna formación o habilidad artística. Experiencia de trabajo en diagnósticos mentales y situaciones emocionales como: Procesamiento y curación del trauma Reconstrucción de la identidad y la autoestima Reducción y regulación del estrés y la ansiedad Manejo y superación de la depresión Establecer rutinas de autocuidado emocional Lidiar con el duelo y la perdida Duración: Las sesiones duran 90 minutos. Se recomienda a las personas que se comprometan a sesiones semanales o quincenales para mantener la continuidad y el enfoque del trabajo. Por favor contactarme para la disponibilidad y los precios. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630270385459-5T8UK0IIOJQ7FDHPY8AD/NewYork%2C2018%233.jpg Programas - Programas de Terapia de Artes Expresivas para Grupos Los programas de terapia de artes expresivas pueden ser adaptados a poblaciones específicas en una comunidad. He implementado estos programas en colaboración con escuelas, agencias de servicio social, organizaciones sin ánimo de lucro, centros comunitarios, albergues y cárceles para abordar los siguientes temas: Aprendizaje social y emocional. Educación en derechos humanos y activismo social. Salud, bienestar y cuidado emocional. Memoria histórica durante la transición de la guerra a la paz. Justicia ambiental y económica. Respuesta terapéutica ante desastres naturales. La duración en sesiones varía dependiendo de la necesidad de la comunidad y si son temporales o continuos. Se estima que puedan ser entre 8 a 15 sesiones. Por favor contactarme para precios e información detallada. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630271001053-Y98JJE9SILWOCSPFTBH1/NewYork%2C2017%232.JPG Programas https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630270779235-BID62VW6XLL2X528AVF8/Colombia%2C2015%233.JPG Programas https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1634515292981-H5JM4SSXPZ2KWBUES40P/NewYork%2C2018%232.jpg Programas https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1634515258484-K1MXCOPI818346MYOJ55/Colombia%2C2015%231.jpg Programas https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/programs daily 0.75 2021-10-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630269964755-JJBXLOU76OZ13RSNS99U/NewYork%2C2017%238.jpg Programs - Individual Therapy In my individual therapy practice I use an intuitive client-centered approach following the clients’ emotional, cognitive, and somatic cues. I offer a flexible structure believing that the client is their own best expert, and given a safe and supportive environment, will intuitively find their way to their own inner resources. I guide clients in using multiple senses to explore their inner and outer world through the experience and creation of different art forms. I help them communicate their feelings about the process and accomplishment of art making, and together, we use the creative process to highlight and analyze their struggles and issues. Both creativity and the imagination are essential in helping individuals process, flourish, and heal. Since the therapeutic work is based on the creative process, not on the final result, it is not required to have any artistic training or ability. Experience working with mental and emotional issues include: Trauma processing and healing Rebuilding identity and self-esteem Stress and anxiety reduction and regulation Coping with depression Establishing emotional self-care routines Dealing with grief and loss Sessions last 90 minutes. The client is encouraged to commit to weekly or bi-weekly sessions in order to maintain the continuity and focus of the work. Please contact me for schedule and rates. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630270385459-5T8UK0IIOJQ7FDHPY8AD/NewYork%2C2018%233.jpg Programs - Expressive Arts Therapy Programs for Groups Expressive Arts Therapy programs can be adapted to specific populations in a community. I have implemented them in collaboration with schools, social service agencies, nonprofit organizations, community centers, shelters, and jails to address the following themes: Social and emotional learning Human rights education and social activism Emotional wellness and self-care Historic memory during transition from war to peace. Economic and environmental justice Therapeutic response and process to natural disasters The programs run between 8-15 sessions, depending on the need of the community. They may be temporary or on-going. Please contact me for rates and detail information. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1630270779235-BID62VW6XLL2X528AVF8/Colombia%2C2015%233.JPG Programs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1632748972689-XNFART3BFP84SA0W0SFK/NewYork%2C2018%232.jpg Programs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1632749165703-DUU28DKSDIR7R7N20AE9/NewYork%2C2019%231.jpeg Programs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1632748910144-Z3C5II9U2AF89ABR3T2X/Colombia%2C2015%231.jpg Programs https://www.lauraexpressiveartstherapy.com/about-spanish daily 0.75 2021-09-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60f873c8b6e47631a37ed43c/1627405463769-XRSVUBPNU7MD7YW1IK7V/Headshot1.JPG Sobre mí Terapeuta de Artes Expresivas, Educadora y Consultora de programas sociales y educativos con énfasis en las artes. Con una experiencia de 15 años dedicados a diseñar y facilitar procesos terapéuticos de creación individual y colectiva con diversas comunidades (Niñas y niños, jóvenes, adultos, adulto mayores y familias) usando diferentes técnicas y metodologías artísticas (visuales, teatrales, literarias) como componentes esenciales. Busco fomentar el bienestar emocional a través del uso del juego y la exploración con diferentes materiales, esenciales como punto de partida de estos espacios de terapias que aportan a la construcción diaria de sociedades más conscientes y justas. He puesto en marcha proyectos artísticos humanitarios en India, Nepal, Palestina, Argentina, Egipto, Uruguay, Guatemala, Colombia y Estados Unidos. Soy profesional en desarrollo de programas y políticas sociales con especialización en gerencia de organizaciones sin ánimo de lucro y énfasis en psicología de la Universidad de Baruch, CUNY New York, NY, Máster en Derechos Humanos de la Universidad de Freiburg- Alemania y Master en Terapia de Artes Expresivas de la Universidad de Posgrado Europea, Saas Fe, Suiza. Cuento con experiencia implementando programas en museos, cárceles, campos de refugiados, en proyectos que combinan la inclusión social y las artes, dirigidos a primera infancia, jóvenes y personas con diagnósticos psiquiátricos; consultoría a profesores de escuelas públicas, padres, líderes comunitarios, trabajadores sociales y agencias de servicio social, creando programas o nutriendo los actuales, siempre en la búsqueda de alternativas dinámicas que permitan la construcción de comunidades fuertes. En Nueva York, trabajo con organizaciones no gubernamentales y museos como The Studio Museum en Harlem, El Museo del Barrio y Arts and Minds. Mi practica se basa en metodologías creativas y terapéuticas como: El Teatro del Oprimido, juegos de improvisación, técnicas de clown, métodos de consulta visual, artes plásticas (pintura, dibujo, escultura, fotografía, etc), yoga informado en trauma, terapia somática y terapia cognitiva conductual (TCC).